Lehet, hogy már ismer néhányat, de sokan vannak a háziállat előnyei otthon, és konkrétan egy kutya. Tudta, hogy ezek az állatok képesek csökkenteni a stresszt vagy a vérnyomást? Vagy hogy segítenek erősíteni az immunrendszerünket és csökkenteni az ülő életmódot?
Ebben a Better-Pets.net cikkben mindent elmagyarázunk a kutyasimogatás előnyei, amely lehet fizikai és pszichológiai is, és bár a legtöbb ember számára nyilvánvalóak, sok más ember biztosan nem is képzeli el, milyen pozitív hatása lehet a kutya simogatásának.
Ha szeretné tudni a előnyei a kutyának otthon és simogassa gyakran, olvassa tovább!
Csökkentse a stresszt és a szorongást
Tudta, hogy a kutyasimogatás fő előnye, hogy segít csökkenti a stresszt és a szorongást mi van a testedben És nem csak neked, hanem a kedvencednek is, hiszen számukra az érintkezés veled is ellazít és megnyugtatja őket, amikor nyugtalanok.
És ez minek köszönhető? Mivel a stresszhormon (kortizol) csökkenésével járó agyhullámaink gyakorisága jelentősen megnő, miután időt töltöttünk egy kutya érintésével, oly módon, ami segít megnyugodni és jobban érezni magunkat. Ez a magyarázat része annak a tanulmánynak, amelyet Sandra Baker, Virginia (USA) pszichiáter fogalmazott meg, amelyben kimutatták, hogy az emberek, mind a gyermekek, mind a felnőttek, akik általában kölcsönhatásba lépnek az állatokkal, kevésbé stresszesek. Egyes országokban már gyakori, hogy olyan munkavállalókat találnak, akik házi kedvenceiket hozzák munkába, és sokkal kevésbé stresszesek, mint más országokban, ahol ez a tevékenység nem gyakori.
Ezért a kutyasimogatás segíthet a depressziós vagy szorongásos embereknek is, hogy javítsák a hangulatukat, és kevésbé érezzék magukat idegesnek vagy kedvetlennek.
Megelőzi a szívproblémákat
Több nemzetközi tanulmány is kimutatta, például az Amerikai Szív Szövetségét és az előző szakasznak megfelelően, hogy a kutya simogatásának másik előnye, hogy segít csökkenti a pulzusszámot és a vérnyomást azoknak az embereknek, akik igen.
És az az egyszerű tény, hogy megérint egy kutyát, vagy beszél vele, ellazít, ahogy korábban említettük, és emellett csökkenti a szívverés ritmusát. Ezért a szívproblémákkal küzdő embereknek tanácsos, hogy legyen otthon kutyájuk, mivel a felelősségteljesebb tanuláson kívül aktívabbak is maradnak, mert naponta néhányszor el kell sétálniuk kedvencükhöz, és a testmozgás is ajánlott szívbetegségben szenvedő emberek.
Javítsa immunrendszerét az allergiákkal és betegségekkel szemben
A kutya másik előnye, hogy segítenek erősítse az immunrendszert, éppen azért, mert mindig tele vannak baktériumokkal és kórokozókkal … És hogy lehet ez? Nos, mivel egy olyan világban, ahol minden „túlfertőtlenített” az ipari vegyszereknek köszönhetően, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy alaposan megtisztítsunk mindent, amire szükségünk van, egyre sebezhetőbbek vagyunk az allergiákkal vagy betegségekkel szemben, mivel nem vagyunk kitéve ezeknek a lehetséges baktériumoknak, mert másrészt mindent fertőtlenítenek, de nem teszik lehetővé védekezésünk megerősítését az ellenük való küzdelemmel, és ezért kedvenceink segítenek abban, hogy ellenállóbbak és immunisabbak legyünk ezekkel a baktériumokkal szemben, amelyeket folyamatosan szállítanak haza, és hogy kapcsolatba kerülünk, amikor simogatjuk.
Vannak olyan tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy a csecsemők, akik kutyákban laknak, kisebb valószínűséggel alakulnak ki allergiák vagy asztmák egész életükben éppen ezért, különösen, ha a csecsemők 6 hónapos koruk előtt érintkeztek kutyákkal vagy macskákkal. öreg …
Csökkenti az ülő életmódot és javítja a szocializációt
Az a tény, hogy naponta legalább 30 percre el kell vinnie az állatot, mert teljesen tőletek függ, még a kevésbé aktív embereknek is fel kell kelniük a kanapéról, és le kell menniük az utcára sétálni, ezért az egyik a kutya előnyei a Fokozott fizikai aktivitás. És sokkal jobb, ha ráadásul sportolsz vele.
Hozzánk hasonlóan sokan mindennap ugyanabba a parkba vagy helyre mennek kutyát sétáltatni, és nagyon gyakori, hogy mindig ugyanazokat az arcokat látjuk, és ugyanazokkal az emberekkel találkozunk. Ezután a kutya elkezd játszani a többi kutyával, és elkezd beszélni a megfelelő tulajdonosokkal. Ezért ezek az állatok segítenek nekünk legyél társaságkedvelőbb és lépj kapcsolatba másokkal hogy nem tudjuk, és amire nem mondanánk semmit, ha egyszerűen találkoznánk velük. Annyi ember találkozik minden nap ugyanabban az időben, hogy például együtt sétálja a kutyáit, vagy elmennek a parkba, és naponta találkoznak ott.
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, akiknek kutyájuk van, jobban bíznak azokban, akiknek kutyájuk is van, és ezért nagyobb valószínűséggel kötődnek egymáshoz.
Javítja az érzelmi állapotot
Mindenki számára ismert, hogy azok az emberek, akiknek kutyájuk van, boldogabbak, mint azok, akiknek nincs, és az, hogy a simogatás és az ezekkel az állatokkal való érintkezés amellett, hogy nyugodtabbak vagyunk, szeretetet szerezünk, jobban szeretjük magunkat, most felszabadítjuk az endorfinokat ugyanakkor éljünk tovább.
Ki ne szeretné, ha minden nap melegen üdvözölnének, amikor hazatérsz a munkádból a kutyádért? Hát mindenki. Ezért ajánlott még azoknak is, akik magányosak vagy depressziósak, és nem feltétlenül csak idős embereknek kell kutyát tartaniuk, mert segít javítani az érzelmi állapotukon azáltal, hogy társaságot kínálnak nekik. sírni és felejthetetlen pillanatokat, anélkül, hogy bármit kérne cserébe.
Segít néhány orvosi terápiában
Az előző részhez kapcsolódóan a kutya simogatásának ez a másik előnye is összefügg, mivel ezeket az állatokat széles körben használják néhány orvosi terápiában rehabilitálja a betegeket például autizmussal, szocializációs problémákkal vagy más testi és pszichológiai betegségekkel.
Ez a terápia az úgynevezett zooterápia, és pontosabban mint kutyaterápia, és abból áll, hogy az embereket érzékszervi tevékenységekkel kezelik, amelyekbe a kutyák beavatkoznak. Ezeket az állatokat terápiás kutyáknak nevezik, és a vakok vakvezető kutyái is ide tartoznak.
Hogyan lehet simogatni egy kutyát?
Végül fontos tudni, hogy vannak a kutya simogatásának különböző módjai és hogy attól függően, hogyan tesszük, kedvencünk kap egy -egy ingert.
Ha gyorsan és izgatottan simogatja meg kutyáját, emiatt a kutyája ideges lesz és ideges lesz, mivel amit hirtelen mozdulattal továbbít, például amikor gratulálunk neki, amikor valamit nagyon jól csinált.
Másrészt, ha gyengéden és nyugodtan simogatja kutyáját, különösen a hátán, a hasán vagy a mellkasán, ahol a legjobban szeretik, akkor a nyugalom és a nyugalom érzését közvetítjük. , pihentetjük kedvencünket, miközben pihenünk is, mintha masszázst adnánk nekik.
Tehát, amint azt meggyőződtünk, nemcsak magunk nyerünk előnyöket a kutya simogatásából, hanem kölcsönös cselekedet is, oly módon, hogy ajánlott, hogy minden nap szenteljük magunkat annak, hogy megérintsük kedvenceinket, hogy úgy érezzék magukat, mint a tulajdonosok, szerették és gondozták.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A kutya simogatásának előnyei, javasoljuk, hogy lépjen be az állatvilág Érdekességek rovatába.
