Körülbelül a 70 -es évektől kezdtek információkat adni az omega -3 előnyeiről. Az elmúlt néhány évben számos táplálkozási szakértő megismétli annak előnyeit és hátrányait, ösztönözve a lakosságot, hogy vegyék be étrendjükbe és kedvenceik étrendjébe. Természetesen szigorúan ügyelni kell az ilyen hátrányok lehető legnagyobb elkerülésére.
Ennek ellenére az omega -3 macskák számára nagyon hasznos lehet, de miért? Mire jó az omega 3 a macskákban, és milyen gazdag ételek jók ezeknek az állatoknak? Ebben a Better-Pets.net cikkben tisztázunk minden kapcsolódó kétséget és elmagyarázzuk hogyan adjunk omega 3 -at egy macskának.
Mi az omega 3?
Az omega -3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírsavak csoportja, amelyek különféle előnyökkel járnak, de mivel az emlősök nem tudják előállítani őket, azokat a természet által biztosított forrásokból kell beszerezni (egyes halak és kagylók szövetei és zöldségek, például repceolaj, szójabab, lenmag, dió stb.).
Vannak különböző az omega 3 típusai:
- Hexadekatriánsav (HTA).
- Alfa-linolénsav (ALA): előnyökkel jár az emlősök kardiovaszkuláris rendszerében.
- Sztearidonsav (SDA)Az ALA -ból szintetizálva ismert, hogy megtalálható fekete ribizli, kender és echium mag olajokban.
- Eicosatetraénsav (ETA): Néhány kagylófajban találták, és leírták, hogy képes gátolni a ciklooxigenázt, ami enyhe gyulladáscsökkentővé teszi.
- Eikozapentaénsav (EPA): a humán gyógyászatban híres arról, hogy hatékony a hiperlipidémia bizonyos típusai ellen.
- Dokozapentaénsav (DPA).
- Dokozahexaénsav (DHA): Népszerűvé vált, hogy az emberek fogyasztása csökkentheti az Alzheimer -kór kialakulásának esélyeit, bár ez egy hipotézis, amelyet még tanulmányoznak.
- Tetrakozapentaénsav.
- Tetracosahexaénsav (nizinsav): tőkehalban, japán szardínia és cápamájolajban található.
Az omega 3 előnyei macskáknak
Amint azt az előző részben említettük, sokféle omega -3 létezik, és mivel különböző kémiai jellemzőik vannak, külön -külön is eltérő hatásuk van. E zsírsavak előnyeit macskáinkban a következőképpen általánosíthatjuk:
- Nagyon hatékony gyulladáscsökkentők: Az ETA a ciklooxigenázok gátlásához kapcsolódik (egy fehérje, amely beavatkozik a flogózisért felelősek képződésébe), ezért végül gátolja a gyulladást, és segít az ízületi és / vagy izomfájdalmak kezelésében).
- Kognitív stimulánsokként hatnak: Egyes tanulmányok leírták, hogy az omega -3 fontos előnyökkel járhat kutyák és macskák agyi szintjén, ezért azt javasoljuk, hogy a megfelelő módon vegye fel az étrendbe.
- Stresszoldó tulajdonságokkal rendelkeznek: Népszerűsítették, hogy az omega -3 helyes használata olyan vegyi anyagok előállításával hozható összefüggésbe, mint a szerotonin és a dopamin, amelyek többek között ellensúlyozzák az emlősök stresszét. Ne hagyja ki a Stressz tünetei a macskában című cikket, hogy megtanulja azonosítani.
- Rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek: bebizonyosodott, hogy emberekben az omega -3 használata csökkenti annak esélyét, hogy valaki emlő- vagy vastagbélrákban szenved. Állatokon még vizsgálják.
- Ellensúlyozzák a felesleges zsírt: bebizonyosodott, hogy az EPA ellensúlyozhatja a hiperlipidémiát, megszüntetve vagy csökkentve az úgynevezett „rossz zsírok” feleslegét.
- Kardiovaszkuláris védőként működnek: ez az akció az ALA -hoz kapcsolódik, amely számos tanulmányban szerepelt, ahol jó eredmények kísérték az emlősök kardiovaszkuláris minőségének javítására irányuló küldetésében.
Mire jó az omega 3 a macskákban?
Miután áttekintettük az omega 3 macskákra gyakorolt előnyeit, meggyőződhetünk arról, hogy ezek a zsírsavak a következő célokat szolgálják:
- Javítsa a szív- és érrendszer egészségét, ezért ajánlott degeneratív betegségek vagy a csontrendszerrel kapcsolatos betegségek, például osteoarthritis esetén.
- Előnyben részesítik a macska bőrének és szőrének állapotátEzért javasoljuk, hogy vegye fel őket étrendjébe, és vásároljon macska sampont, amely omega 3 -at tartalmaz.
Hogyan adjunk omega 3 -at egy macskának?
Kétféleképpen lehet omega -3 -at adni egy macskának: étrenddel vagy étrend -kiegészítőkkel. Az első esetben lehetőség van ezekkel a zsírsavakkal dúsított száraz takarmány vagy konzervek beszerzésére, lazacolaj felhasználására vagy omega -3 -ban gazdag állati eredetű élelmiszerek beszerzésére.
A második esetben, amely kiegészítéseket tartalmaz, az állatorvos előírja az omega 3 dózisát a macskáknak és a gyakoriságot, mivel ezek magasabb koncentrációjú termékek.
Omega 3 -ban gazdag ételek macskáknak
Nem véletlen, hogy bizonyos évek óta minden rajzfilmben vagy gyermek szórakoztatás során a macskának halat eszik. Sok tengeri faj sokféle omega -3 forrása, és amint azt az előző szakaszokban már említettük, sok előnnyel járnak macskáink egészségére. Mindazonáltal mindig el kell mennie az állatorvoshoz, amikor bármilyen típusú tápanyagot tartalmaz az étrendjében, hogy pontosan tudjuk, mit csinálunk, és előnyöket és nem hátrányokat szerezhessünk.
A leghíresebb fajok, amelyek természetüknél fogva omega -3 -at biztosítanak számunkra, és amelyeket a macskánknak adhatunk:
- Kék hal: tonhal, lazac, makréla, szardínia stb.
- Tenger gyümölcsei: garnélarák, borda, kagyló stb.
- Zöld leveles zöldségek: uborka, saláta, spenót stb.
- Növényi olajok: lenmagolaj, olívaolaj, dióolaj, szójaolaj stb.
- Dió: mandula.
Az omega 3 mellékhatásai macskákban
Figyelembe véve, hogy olyan anyagokat említünk, amelyek még tanulmányozás alatt állnak, nem zárhatjuk ki, hogy ezek a hatások más vegyi anyagokkal is összefüggnek, amelyek forrásai. Ezeknek a zsírsavaknak a káros hatásai általában akkor jelennek meg, ha az étrendben feleslegben vannak, ezért szem előtt kell tartanunk, hogy a felfedezett számos előny miatt semmilyen anyaggal nem lehet túlzásba vinni. A legjellemzőbb tünetek, amelyek akkor jelentkeznek a macskáknál, ha túlzott mennyiségű omega -3 -tartalmú terméket fogyasztanak:
- Hányás
- Hasi fájdalom
- Hasmenés
- Halitózis (rossz lehelet)
Minden anyagnak megvan a maga dózisa, és túllépése nemkívánatos hatásokat okoz. Ezt az adagot hozzá kell igazítani a háziállat fajához, fajához, neméhez, életkorához, súlyához és sok más tényezőhöz. Érdemes konzultálnia állatorvosával, ha új anyagokat szeretne felvenni étrendjébe, függetlenül attól, hogy előnyük mennyire népszerűvé vált.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Omega 3 macskáknak - Adagolás és mire való, javasoljuk, hogy lépjen be a kiegyensúlyozott étrendről szóló rovatunkba.
Bibliográfia- Innis SM.; Brain Res. (2008). Diétás omega 3 zsírsavak és a fejlődő agy.
- Halfogyasztás, halolaj, omega-3 zsírsavak és szív- és érrendszer.
